Articles by "obat"

abaikan acara air air putih aksesoris alami anak anak muda asi asuransi badan bahan alami bahanalami bahaya baru batuk bau bau badan bau ketiak bawang bawang putih bayi bekas beli biji bisnis bmw bogor buah bubur bubur kacang bubur kacang hijau buka puasa buket buku bulan bunda bunga buruk camilan canggih cantik cedera cepat cepat saji chilgo coklat dampak daun sirih deodorant depok desain desain grafis destinasi diabetes diabetes melitus diet dietalami dietsehat dijual disentri drone dunia fashion fatal film flawless flu food foto foundation fungsi fungsi drone gambar gejala google gula gula darah hadiah haid hajatan hamil handphone harga harga murah hargamobil haribesar hariraya herbal hewan hidup hidup sehat home care hosting hotel hujan hunian ibu iduladha idulfitri indonesia info informasi internet jabodetabek jajanan jakarta jalan-jalan jambu jambu bjiji jambu merah jaminan jasa jenis drone jepang jual junk junk food k-drama kadaluawarsa kamera kanker kecantikan kehamilan kelapa sawit keluarga kendaraan kesehatan khas khasiat konglomerat korea korea utara korean drama kue kuekering kulit lebaran liburan makan makanan makeup malang manfaat manfaat drone mata. makanan medan medis membaca mencegah mencegah kanker mengatasi menikah menjaga menstruasi mentimun menu menudiet merokok mewah migrain mini cooper minum minum susu minuman minyak mitsubishi mobil moderen modern modern. morinaga motor murah musim negatif nyeri obat obatdisentri obesitas olahraga otomotif panganan pengantin pengobatan penyakit penyembuhan pepaya perawat perawatan perempuan pesawat pola porang positif properti puasa push up ramadhan ramdhan remaja rempah rempah-rempah resep rokok rumah saji sakit sakit gigi sakura sarapan sawit sayur sehat sehatan semarang sirih sirih merah sixpack smartphone snack snack box susu takjil tanah tanah murah tanaman tekno teknologi telur terawat terbaik terbaru terkini tiket tipes tips toko bunga tokyo toyota tradisional trik truk tubuh umum unik update video vitur viu wajah wanita website wisata
Showing posts with label obat. Show all posts


Berikut Bahan Alami yang Bisa Meredakan Migrain

Migrain merupakan suatu penyakit yang sering datang secara tiba-tiba dan pastinya snagat mengganggu. Semua orang mungkin pernah merasakannya, dan langsung menggunakan berbagai obat-obatan untuk mengatasinya. Namun penggunaan obat-obatan tentunya tidak baik untuk jangka panjang, karena dapat menimbulkan efek samping. Maka dari itu, kamu bisa mengguakan bahan alami yang mudah ditemukan.

Makanan yang dapat meredakan migrain dapat dikonsumsi secara rutin. Tentunya makanan dan minuman tersebut memiliki berbagai nutrisi penting yang memang berguna dalam mengatasi dan bahkan mencegah migrain.

Berikut rangkum Makanan yang dapat meredakan migrain


1.     Telur
Makanan pertama yang dapat meredakan migrain adalah telur. Sebagai salah satu makanan yang kaya akan nutrisi, telur sangat efektif dalam membantu mengurangi frekuensi sakit kepala dari segi intensitas maupun durasinya. Hal ini berkaitan dengan kandungan vitamin B dan vitamin B2 pada telur. Telur menyediakan vitamin B yang mengaktifkan beta-blockers yaitu zat pencegah migrain. Dalam dua buah telur ayam berukuran besar biasanya terkandung riboflavin sebesar 24 persen yang mampu mencukupi nutrisi asupan harian kamu. 

2.     Jahe
Selanjutnya adalah jahe. Jahe bisa menjadi salah satu pereda migrain. Hal ini disebabkan karena jahe mengandung berbagai senyawa yang ampuh menjadi obat anti inflamasi. Jahe dapat memblokir prostaglandin yang merupakan zat inflamasi dan bahkan dapat mengurangi rasa mual yang biasanya datang bersamaan dengan migrain. Kamu bisa membuatnya menjadi wedang. Selain itu, bisa dicampur dengan yang lain seperti teh atau lemon. Apalagi jahe dapat memberikan rasa hangat di badan serta rasa lega. Sangat banyak manfaat yang bisa kamu dapatkan dari mengonsumsi minuman satu ini.

Baca Juga : Rempah-rempah Menjadi Bahan Alami Dalam Penyembuhan

3.     Bayam
Sayuran ini mengandung magnesium yang mampu meredakan migrain. Selain itu, ada beberapa sayuran berdaun hijau gelap lainnya yang juga dapat meredakan migrain seperti, selada, brokoli, serta kale. Bayam kaya akan berbagai vitamin lainnya yang juga bisa mengurangi migrain seperti, vitamin B2, vitamin B6, serta omega 3. Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, Vitamin B2 atau riboflavin telah terbukti efektif mengurangi frekuensi dan juga durasi sakit kepala termasuk migrain.

4.      Kopi
Banyak orang yang mengira mengonsumsi kopi dapat mengakibatkan sakit kepala, padahal ternyata malah sebaliknya. Kafein yang dikandung kopi berperan membantu menghilangkan sengatan migrain. Tapi hal ini tidak berlaku pada orang-orang yang candu kafein. Kandungan asetaminofen dan aspirin dalam kafein dapat mengecilkan pembuluh darah yang bengkak di otak.

5.     Anggur
Jus anggur segar juga dapat membantu meringankan migrain. Dianjurkan konsumsi dua gelas jus anggur setiap hari agar terhindar dari dehidrasi. Dehidrasi dapat menyebabkan volume darah turun dan mengurangi jumlah oksigen di otak. Hal inilah nantinya yang dapat memicu migrain.

Baca Juga : Bahan Alami Mengatasi Kulit Gatal Diabetes

6.     Biji-Bijian
Biji-bijian utuh adalah salah satu obat sakit kepala yang mungkin tidak pernah diduga-duga sebelumnya. Biji-bijian utuh yang belum pernah diolah sama sekali, sehingga masih mengandung seluruh bagian pada biji tersebut, memiliki kandungan nutrisi yang lengkap seperti vitamin B, magnesium, zat besi, tembaga, selenium, dan kalium. Kamu bisa mengonsumsi beberapa biji-bijian seperti gandum, beras cokelat, beras merah, beras hitam, serta oatmeal.


Berikut Bagaimana Cara Buang Obat Kedaluwarsa yang Benar

Obat kedaluwarsa seharusnya dibuang dan tak lagi digunakan. Konsumsi obat lewat masa pakai berisiko dapat merugikan konsumen, misal penyakit yang tak juga sembuh.

Pembuangan obat ternyata tak bisa sembarangan. Kasus obat palsu belakangan ini membuktikan, bahwa produsen menggunakan produk kedaluwarsa yang dikemas ulang kembali. Puskesmas di Jakarta Utara juga ketahuan memberikan obat yang kedaluwarsa pada ibu hamil.

"Karena itulah hari pada ini kita mencanangkan cara membuang obat yang baik dan benar. Dengan tujuannya supaya tidak dapat disalah gunakan oleh pihak yang tidak bertanggung jawab serta menekan risiko kerusakan lingkungan," kata Kepala Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) Penny K Lukito.

Berikut cara membuang obat yang benar berdasar jenis produknya


1.      Bentuk tablet, pil, puyer, salep, dan krim
-          Dipisahkan terlebih dulu dari kemasannya

-          Bungkus dirusak untuk menghilangkan semua informasi terkait tentang produk obat tersebut

-          Obat dihancurkan dan dicampur sampah lain supaya tidak dapat menarik perhatian orang dan hewan

-          Sampah disimpan dalam wadah yang bisa ditutup, misal kaleng atau platik, kemudian buang di tempat sampah.

2.      Bentuk sirup dan cairan obat luar
-          Pisahkan produk dengan kemasannya

-          Produk bisa dituang dalam plastik atau wadah tertutup lain. Jangan lupa memeriksa kemasan asal untuk memastikan tidak ada ampas yang tersisa

-          Dicampur dengan sampah lain sebelum ditutup rapat dan dibuang di tempat sampah

-          Kemasan asal jangan lupa dirusak sebelum dibuang, supaya semua informasi soal obat hilang.

3.      Inhaler atau aerosol
-          Jika sudah kosong wadah langsung dibuang, dengan menghilangkan informasinya terlebih dulu

-          Dikembalikan ke rumah sakit, dokter, puskesmas, klinik agar bisa dibuang dengan aman jika masih ada namun tidak lagi diperlukan

-          Untuk wadah jangan dilubangi, digepengkan, atau dibakar karena berisiko meledak.

4.      Obat kanker
-          Sisa obat, kemasan, sarung tangan, dan wadah yang bersentuhan dengan obat kanker dikumpulkan dalam wadah tertutup rapat

-          Dikembalikan ke rumah sakit.


Berikut Obat Disentri Yang Mudah Untuk Didapatkan

Disentri adalah suatu kondisi di mana usus mengalami peradangan dan kemudian menyebabkan terjadinya diare. Saat kalian mengalami disentri, makan akan mengakibatkan frekuensi buang air besar kalian akan lebih sering, dan diikuti dengan sejumlah gejala lainnya salah satunya seperti perut sakit dan yang lebih parah lagi adalah keluar feses yang bersamaan dengan darah. Disentri terjadi Karen kondisi lingkungan sekitar yang tidak bersih, suka mengkonsumsi makanan yang tercemar dan tidak sehat, sampai dengan kebiasaan malas untuk mencuci tangan sehabis dari toilet dan ingin makan adalah merupakan faktor-faktor pemicu terjadinya disentri. Selain itu juga, kontak secara fisik dengan penderita disentri juga akan turut berkontribusi dalam penyebaran penyakit disentri ini.
Disentri ini suatu penyakit yang sangat mudah sekali ditemui di Indonesia karena banyak juga masyarakat indonesia yang terserang penyakit ini. Meski pun demikian, masih banyak juga orang diluar sana yang belum bisa mebedakan apa bedanya antara disentri dan diare. Gejala yang sering muncul saat terjadi disentri secara umum antara lain mual yang kadang juga disertai muntah, kram pada perut, dan juga bisa disertai dengan demam selain dari diare. Penyebabnya sendiri sudah sangat jelas dikarenakan adanya serangan bakteri maupun amoeba pada system pencernaan. Namun disentri selalu dapat disembuhkan dengan cara yang cepat asalkan memang dengan penanganannya yang tepat dan inilah beberapa obat disentri yang perlu kalian ketahui agar nanti nya jika ada sanak saudara atau pn tetangga yang menderita ini segera di berikan obat disentri ini.
1.      Air putih
Air putih merupakan obat alami yang sangat diperlukan untuk  tubuh ketika trserang disentri. Selain untuk mengatasi bahaya dehidrasi, maka dengan meminum air putih akan membuat tubuh memperoleh cukup cairan. Jika kalian ingin meminum air putih tak usah langsung dengan porsi yang banyak cukup dengan segelas air putih dan dengan cara meminumnya sedikit namun sering
2.      Buah jeruk
Dengan mengkonsumsi jus jeruk dengan di tambah dengan sedikit air merupakan obat disentri yang cukup ampuh dalam menyembuhkan disentri secara alami. Hal ini karena buah jeruk akan membantu mendorong bakteri baik yang ada di dalam usus untuk tumbuh lebih banyak. Kalian juga bisa menambahkan sedikit yogurt atau buttermilk untuk membunuh bakteri jahat lebih cepat dan akan menghasilkan asam asetat yang baik untuk tubuh.
3.      Tali putri
Tanaman tali putri ini juga biasanya disebut dengan sangga langit oleh masyarakat Sunda. Tanaman ini sangat mudah ditemukan di tepi hutan dan ladang, bahan ini juga mampu dijadikan sebagai obat disentri yang cukup bagus dan ampuh. Selain untuk mengobati disentri, tali putri ini juga sangat cocok digunakan sebagai solusi sakit perut, dan cacingan, bahkan juga sangat baik untuk menyuburkan rambut.
4.      Kulit buah manggis
Ketika saat gejala disentri mulai mengganggu kalian akan merasa terhambat dalam melakukan aktivitas sehari-hari, kulit buah manggis bisa menjadi salah satu obat yang kalian pergunakan saat mengobati disentri. Khasiat dari buah manggis tentunya sudah tidak di ragukan lagi dan pastinya sangat diketahui banyak orang di luar sana, terutama bagian kulitnya yang mengandung banyak sekali zat-zat baik untuk kesehatan tubuh kita.
5.      Oralit
Oralit akan sangat disarankan untuk dikonsumsi oleh para penderita disentri apabila memang keadaan tubuh mereka sudah terbilang sangat rentan terhadap dehidrasi. Biasanya yang sangat rentan adalah mereka yang berusia sudah 60 tahun ke atas. Atau bisa juga, oralit bisa diberikan bagi penderita anak-anak yang memang atau mungkin yang telah dehidrasi. Oralit ini bisa di dapatkan tanpa resep dokter, oralit ini juga bisa dikonsumsi oleh para penderita disentri dan menjadi salah satu obat disentri yang menjadi rekomendasi untuk kalian. Karena oralit ini merupakan obat pengganti suatu cairan yang bertugas sebagai pengganti garam, mineral, glukosa dan nutrisi penting lainnya yang sudah banyak keluar dari tubuh. Akan tetapi perlu diingat lagi kalau oralit bukan lah obat untuk penderita diare, oralit ini perannya hanyalah mencegah terjadinya dehidrasi dan mengobatinya saja.




Musim Hujan Segera Tiba Jaga Kesehatan

Hari berganti hari sering di guyur hujan yang berlangsung cukup deras dan sangat lama, bahkan di beberapa daerah menimbulkan banjir. Akibat banjir peristiwa yang terjadi ketika aliran  air yang berlebihan merendam daratan dan melimpah dari bendungan air hujan yang tak terhenti-henti, dan penuhnya sampah-sampah menyumbat saluran air.

Dan datangnya musim penghujan bisa meyebabkan penyakit. Ada beberapa penyakit yang perlu kita waspadai di musim penghujan.Yaitu penyakit diare, filu, infeksi saluran napas. Dimusim hujan juga ini sering muncul penyakit akibat jamur yang terutama disebabkan akibat kelembaban atau belum kering pada pakaian.

Oleh karena itu masyarakat harus menjaga kesehatan diri dan menjaga kebersihan lingkungan agar tidak terkena penyakit saat musim penghujan.

Berikut ini ada beberapa langkah agar tenghindar dari penyakit di musim hujan:
1.Sediakan Payung sebelum hujan.
2.Segera mandi setelah terkena air hujan/kehujanan.
3.Memakai pakaian yang kering.
4.Mengatur pola makan.
5.Istirahat secukupnya.



Sakit gigi, tentunya kalian semua pernah mengalami yang Namanya sakit gigi. Penyakit satu ini dapat menyerang siapa saja orang tua, remaja maupun anak anak. Dan yang paling menjengkelkan dari penyakit ini ialah rasa nyeri yang  terus menerus sampai berjam-jam. Sampai ada sebuah kata kata yaitu “lebih baik sakit hati dari pada sakit gigi”. Kenapa begitu, karena nyeri yang ditimbulkan sangat mengganggu kegiatan kita sehari-hari dan membuat susah untuk makan apa-apa karena menahan rasa sakit. Sakit gigi tersebut disebabkan oleh:
·        - Gigi yang berlubang
·        - Infeksi pada bagian dasar gigi karena bakteri
·        - Gigi yang retak
·         -Tambalan pada gigi yang berlubang mulai rusak

Dan yang lebih parah lagi, sakit gigi menyerang kapan saja, jika kita tidak ada obat sakit gigi maka kita harus memanfaatkan bahan-bahan yang ada, nah berikut bahan-bahan yang dapat mengatasi sakit gigi. Bahan bahan nya sangatlah mudah kita temukan dirumah kita yaitu:

-3 siung bawang Putih 2 sdt garam dan sedikit air putih
            Langkah-langkah:
o   Pertama kita campurkan kedua bahan tersebut.
o   Kemudian hancurkan bawang putih nya sampai halus.
o   Tuangkan sedikit air
o   Kemudian aduk bahan tersebut hingga merata
o   ketika sudah diaduk maka obat sakit gigi siap digunakan
Cara menggunakan:
Untuk cara menggunakan yang kita lakukan hanyalah mengoles pasta bawang putih dan garam tersebut hingga merata disekitar area gigi yang terasa sakit.

Kenapa harus Bawang putih dan Garam?
Karena bawang putih bersifat Antiflamasi yang dapat menghilangkan radang pada gigi dan garam memiliki kandungan sodium yang dapat membunuh bakteri yang menyebabkan infeksi pada gigi.


Jangan Abaikan Kesehatan Jika Tak Ingin Berakibat Fatal

Tidak ada yang lebih tahu bagaimana kondisi kesehatan tubuh selain diri sendiri.Banyak orang yang mengabaikan kesehatan dirinya. Makan sembarangan, kurang berolahraga, kurang tidur, bahkan mengabaikan sinyal dari tubuh berupa keluhan-keluhan tertentu. Jika memang tubuh diam-diam bermasalah, hanya diri sendir yang bisa menyelamatkannya.
Berikut sinyal-sinyal tubuh jika sudah merasa lelah.

11.       Stres
Baik itu pekerjaan, keluarga, hubungan, atau rasa kesal terhadap lingkungan sekitar, stres terus-menerus akan berdampak bagi kesehatan. Ketika kadar kortisol tidak seimbang, bisa membuat merasa murung, cemas, depresi, atau fungsi kognitif yang bahkan bisa berujung pada penurunan libido. Kortisol yang tinggi juga dapat menyebabkan peningkatan lemak dalam tubuh yang dapat menyebabkan rasa kurang percaya diri. Stres adalah sesuatu yang dapat dikelola dan diperbaiki dengan cara yang tepat. Mengurangi stres dapat menjadi kunci yang penting untuk meningkatkan kesehatan serta kualitas hidup.

22.       Mengantuk sepanjang waktu
Kesulitan untuk tidur, kerap terbangun saat tidur, atau ketika bangun merasa sangat lelah dan merasa jam tidur kurang, lebih baik periksakan diri ke dokter, mungkin punya masalah sleep apnea, kondisi ini berkaitan dengan tekanan darah tinggi, kenaikan berat badan, dan penyakit jantung. Tidur juga sangat penting untuk mengatur ulang jam biologis tubuh. “Dalam skenario yang sempurna, tubuh memiliki kemampuan hebat untuk regenerasi pola tidur. Seiring bertambahnya usia dan beberapa hormon di dalam tubuh tak seimbang, kondisi ini dapat memicu efek domino, yang pada akhirnya mengakitbatkan gangguan tidur.

33.       Sering kesemutan
Jika kaki atau tangan sering kesemutan, bisa jadi tubuh kekurangan vitamin B12. Jika tak ditangani dengan baik, dapat menyebabkan anemia, dan pada kasus yang parah ini merupakan tanda penyakit saraf. Untuk memastikan terpenuhinya nutrisi ini, konsumsilah makanan seperti ganggang biru-hijau seperti spirulina, telur, serta susu dan produk olahannya. Jika Anda seorang vegetarian atau vegan, konsultasikan dengan dokter mengenai pemenuhan nutrisi tersebut lewat suplementasi vitamin B12.



Banyak sekali buah-buahan yang sangat baik untuk keshatan apa lagi jika kita mengkonsumsi nya sehari-hari. Berikut berbagai macam contoh buah-buahan yang dapat menjadi inspirasi buat kalian jika ingin membeli nya.

1.      Alpukat warnanya buah nya yang kuning kehijauan. Biasanya alpukat diolah jus. Jus alpukat banyak sekali khasitnya untuk menyehatkan sel-sel tubuh kita. Buah ini memiliki banyak manfaat seperti menyehatkan tubuh, sebagai pengobatan, memutihkan kulit. Dan beberapa penyakit yang bisa saja diobati dengan jus alpukat diantaranya mengatasi sakit kepala/pusing, mengobati sakit gigi, penyakit kencing manis, darah tinggi
.
2.      Semangka adalah jenis buah segar yang mengandung banyak air. Umumnya daging buah semangka berwarna merah dan kuning. Sedangkan kulit dari buah ini berwarna hijau pekat atau hijau muda dengan larik-larik hijau tua. Jus dan kulitnya juga dapat digunakan sebagai pengobatan. Manfaatnya bagus untuk kesehatan jantung,  meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan membuat mata menjadi sehat.

3.      Mangga Semua buah-buahan sangat baik bagi kesehatan, tidak terkecuali mangga. Buah yang kaya serat ini memang sangat baik sekali untuk dikonsumsi. Manfaat buah mangga untuk kesehatan juga sangat banyak jika dikonsumsi secara teratur. Buah mangga mengandung banyak vitamin, mineral, dan antioksidan yang memastikan kesehatan kita lebih optimal. Manfaat buah mangga antaranya dapat membantu melawan kanker, menurunkan berat badan, diabetes, perawatan kulit,  membantu melancarkan pencernaan


4.      Apel termasuk buah yang mewah, karena harganya cukup mahal dan tidak semua kalangan sapat membeli buah ini. karena memang buah apel memiliki banyak manfaat bagi kesehatan seperti Kesehatan gigi, menurunkan kolesterol, mengendalikan kadar gula dalam darah,  sehat untuk jantung, dan menyehatkan tulang.

5.      Manggis memiliki kulit berwarna ungu, banyak masyarakat yang menyebut jika buah ini dianggap sebagai jenis buah yang eksotis di Indonesia. Bahkan di beberapa daerah di Indonesia, buah manggis ini dianggap sebagai ratunya buah tropis. Rasa dari buah manggis sendiri memiliki rasa manis yang terkadang ada rasa sedikit ke asam, dibalik rasanya yang menyegarkan ternyata di dalam buah manggis ini kaya akan kandungan gizi dan nutrisi yang lengkap dan penting untuk kesehatan tubuh. Manfaat dari buah manggis tersebut seperti Sumber Vitamin C, menurunkan kadar kolesterol tinggi, mencegah peradangan, menurunkan berat badan, melancarkan peredaran darah



Batuk kering maupun batuk berdahak terasa sangat mengganggu pada malam hari. Penyakit itu menular makanya jika kamu terserang batuk harus beristirahat dengan cukup. Pada saat berbaring batuk membuat lendir di tenggorokan semaki menumpuk dan akhirnya batuk kerap muncul di malam hari.
Berikut cara mengobati batuk dengan cara alami tanpa obat-obatan agar kita tak ketergantungan pada obat-obatan dan bagaimana gar kita tak terserang batuk.

Cara mengobati batuk :

·         Madu  : madu dengan cepat membantu melegakan tenggokan sehingga tenggokan menjadi segar dan juga madu dapat mengurangi iritasi, mengencerkan lendir di saluran napas.
·         Berkumur dengan air garam : membantu mengeluarkan lendir yang berada pada belakang tenggorokan dan mengurangi gatal pada tenggorokan.
·         Berhenti merokok : dengan berhenti merokok sehingga tidak menambah batuk dan tidak menularkan virus kepada orang lain.
·         Minum  air putih yang cukup sehingga menetralisir  batuk.
·         Minum perasan jeruk nipis dapat mengurangi batuk berdahak dan membuat lendir berkurang.


Cara menghindari batuk:

·         Istirahat dengan cukup dan teratur jangan terlalu memforsir badan untuk beraktivitas sehingga kamu bias sembuh seperti sedia kala.
·         Selalu menggunakan masker saat batuk sehingga menutupi debu yang kotor dan terhindar dari batuk yang berlebihan dan juga tidak menular kepada orang lain.
·         Biasakan cuci tangan dengan bersih sehingga kotoran tidak menempel di tangan
·         Selalu bawa tisu menghentikan penyebaran kuman di sekitar kamu.
     
      Baca Juga :Rokok Penyebab Batuk yang Membahayakan

Batuk kadang juga sering muncul saat cuaca yang tidak menentu kadang panas dan hujan terjadi terduga penyakit batuk biasa dating secara musiman atau tertular dengan teman dekat kita yang terserang batuk karena mungkin pada saat itu badan kita sedang tidak lagi fit. Batuk sangatlah menggangu sekali karena membuat kondisi tubuh menjadi lesu, suara menjadi serak, badan mengalami kenaikan suhu tubuh, sulit untuk menelan makanan dan masih banyak lagi dampak dari batuk.

Selalu menjaga kesehatan agar tidak menggangu aktivitas sehari-hari.

Author Name

Contact Form

Name

Email *

Message *

Powered by Blogger.