Articles by "menu"

abaikan acara air air putih aksesoris alami anak anak muda asi asuransi badan bahanalami bahaya baru batuk bau bau badan bau ketiak bawang bawang putih bayi bekas beli bmw bogor buah bubur bubur kacang bubur kacang hijau buka puasa buket bulan bunda bunga buruk camilan canggih cantik cepat cepat saji coklat dampak daun sirih deodorant depok desain desain grafis diabetes diabetes melitus diet dietalami dietsehat dijual disentri drone dunia fashion fatal flu food foto fungsi fungsi drone gambar gejala google gula gula darah hadiah haid hajatan hamil handphone harga harga murah hargamobil haribesar hariraya herbal hewan hidup hidup sehat hujan hunian ibu iduladha idulfitri indonesia info informasi internet jabodetabek jajanan jakarta jalan-jalan jambu jambu bjiji jambu merah jaminan jasa jenis drone jual junk junk food kamera kecantikan kehamilan keluarga kendaraan kesehatan khas khasiat konglomerat korea korea utara kue kuekering kulit lebaran liburan makan makanan malang manfaat manfaat drone mata. makanan medan medis mencegah mengatasi menikah menjaga menstruasi mentimun menu menudiet merokok mewah mini cooper minum minuman mitsubishi mobil moderen modern modern. motor murah musim negatif nyeri obat obatdisentri obesitas otomotif panganan pengantin pengobatan penyakit penyembuhan pepaya perawatan perempuan pesawat pola positif properti puasa ramadhan ramdhan remaja rempah rempah-rempah resep rokok rumah saji sakit sakit gigi sarapan sayur sehat sehatan semarang sirih sirih merah smartphone snack snack box susu takjil tanah tanah murah tekno teknologi telur terawat terbaik terbaru terkini tiket tipes tips toko bunga toyota tradisional trik truk tubuh umum unik update video vitur wajah wanita wisata
Showing posts with label menu. Show all posts


Menu Diet Sehat Dan Alami Wajib Untuk Kalian Coba

Diet merupakan metode dalam mengatur jumlah asupan makanan dan minuman yang akan masuk ke dalam tubuh yang gunanya untuk menjaga dan menurunkan berat badan agar dapat terkontrol dengan benar. Untuk kalian jika ingin memulai die ada hal yang perlu diketahui, Diet bagi setiap individu berbeda-beda karena pada setiap orang memiliki maksud dan tujuan masing-masing dalam melakukan diet tersebut dan tentu nya dengan menu diet yang berbeda. Pada umumnya diet dilakukan seseorang demi untuk menjaga kesehatan tubuhnya, akan tetapi ada bberapa orang juga yang melakukan diet karena menderita penyakit tertentu yang di haruskan untuk menjalakan diet makanan tertentu, dan juga kebanyakan orang di luar sana yang melakukan diet dikarena kan memang ingin menurunkan berat badannya sudah berlebih.
Diet biasanya dilakukan bertujuan untuk mendapatkan berat badan yang ideal, memiliki perbedaan cara dalam menurunkan berat badan bagi mereka yang memiliki kelebihan berat badan  dan yang ingin dengan menaikkan berat badan bagi yang kurang  mancapai berat badan ideal. Diet biasanya juga dapat dilakukan oleh para atlet-atlet.
Jika kalian yang ingin menjalani cara diet  ini untuk dapat menurunkan berat badan secara cepat dan tepat. Maka alangkah baik nya kalian harus mengetahui beberapa panduan yang harus di jalankan dalam program diet satu ini. Hal yang utama adalah dari segi makanan dalam diet yang dapat dikonsumsi secara aman pada setiap harinya. Berikut menu diet  untuk para pemula dalam melakukan diet dengan cara yang aman dan tepat untuk di konsumsi:
1.      Dada ayam
Jika kalian ingin melakukan program diet alangkah baik nya untuk mencoba membeli dada ayam tanpa kulitnya jika kalian ingin dietmu berjalanan dengan sukses. Cara memasak dada ayam ini adalah dengan cara dikukus atau bisa cara direbus dengan dibumbui sedikit garam dan merica. Selain itu juga dada ayam dapat dimasak dengan cara dipanggang dalam oven atau dengan dibakar di atas bara api akan tetapi membakar ayam tersebut jangan sampai gosong.
2.      Buah
Buah merupakan menu yang sangat wajib untuk kita semua apalagi untuk orang yang sedang menjalakan program diet. Karena pasalnya, buah memiliki banyak nutrisi yang sangat banyak di dalamnya, seperti serat dan vitamin. Memakan buah tak akan membuat timbunan lemak pada tubuh kalian. Jika kalian ingin mengonsumsinya bisa dengan secara langsung atau bisa juga dijadikan sebagai salah buah.
3.      Tahu dan Tempe
Tahu dan tempe ini selain tinggi akan protein, tahu tempe ini juga sangat mudah sekali untuk didapat di pasar modern atau pun tradisional. Tahu dan tempe ini bisa jadi menu diet andalan kalian karena dengan harga yang murah kalian akan mendapatkan banyak menfaat untuk kesehatan terutama untuk menurunkan berat badan kalian.
4.      Sayur
Selain buah untuk menjadi menu program diet kalian, sayuran juga dapat menjadi salah satu menu wajib saat kalian menjalan kan program diet. Mengkonsumsi sayur bukan hanya pada saat sedang program diet saja, akan tetapi kita harus mengonsumsi sayuran setiap harinya. Sebab sayura ini memiliki serat yang sangat baik untuk tubuh, terutama untuk system pencernaan.Tak hanya itu saja, sayuran juga memiliki banyak sekali vitamin yang sangat diperlukan tubuh. Jika kalian ingin mengkonsumsi sayuran bisa dengan cara di rebus atau di kukus atau bisa saja kalian buah dengan salad sayur.
5.      Ikan
Ikan adalah menu yang ini pasti sangat familiar dengan keseharian kalian orang Indonesia. Manfaatkan dari ikan itu tersediri begitu banyak dan juga ketersediaan ikan dengan harga yang sangat terjangkau bisa menjadi sebagai menu diet andalan kalian. Cara mengolah ikan pun beragam ada yang di rebus atau di kukus atau bahkan dengan cara lain kita bisa mengolah ikan agar dapat menjadi salah satu menu diet yang terbaik.


Berikut Takjil Buka Puasa Yang Sangat Dicari Bulan Ramadhan

Sebentar lagi kita akan memasuki bulan suci Ramadhan, semua umat muslim di berbagai penjuru belahan dunia menyambut bulan yang penuh berkah ini dan juga pada bulan ini umat muslim diwajibkan untuk melaksanakan puasa. Magrib merupakan waktu yang sangat dinantikan semua umat muslim karena pada saat magrib adalah waktunya untuk membatalkan puasa. Waktu membatalkan puasa inilah merupakan waktu yang sangat tepat untuk mengisi perut yang seharian kosong dengan takjil buka puasa dengan kadar yang cukup.
Menu untuk berbuka puasa di seluruh indonesia pun banyak ragamnya. Berbuka puasa disunnahkan pertama kali dimakan adalah kurma dan air putih. Biasanya pada Ramadhan sudah tiba banyak sekali restoran atau pun pedagang kaki lima yang berlomba-lomba menjual berbagai macam menu untuk berbuka puasa.
Takjil buka puasa merupakan minuman atau makanan untuk berbuka puasa. Hampir sebagian besar masyarakat di indonesia pasti menyebut nya seperti ini. Namun banyak  sekali yang belum mengetahui bahwa arti dari sebuah kata takjil sebenarnya merupakan bersegera. Dan hal ini merupakan anjuran untuk orang yang menunaikan ibadah puasa untuk menyegerakan membatalkan puasa dengan sedikit makan atau pun minum karena hal ini merupakan tuntunan sunnah dari Nabi Muhammad SAW.

Banyak sekali menu takjil untuk berbuka puasa jangan bingung untuk memilih yang mana nanti nya akan di sajikan untuk keluarga tercinta. Berikut menu sederhana untuk berbuka puasa :
1.      Kolak pisang
Menu takjil yang satu ini merupakan menu yang sudah sangat digemari masyarakat indonesia. Di berbagai daerah di indonesia mayoritas masyarakatnya mengolah dan membeli takjil yang praktis dan murah meriah ini. Takjil ini berisi irisan buah pisang kemudian dimasak dengan sedikit air yang dicampur dengan santan, gula merah dan daun pandan untul membuat aroma kolak pisang semakin wangi dan nikmat.

2.      Gorengan
Gorengan merupakan takjil buka puasa yang menjadi primadona masyarakat Indonesia. Para pedagang penjual takjil pada saat bulan ramadhan rata-rata didominasi oleh pedagang gorengan, dan sanga terjual laris manis. Aneka gorengan tersebut salah satunya adalah bakwan yang dimakan menggunakan sambal kacang. Rasa nya yang gurih, pedas, dan dengan teksturnya yang sangat renyah ini lah yang membuat selalu digemari masyarakat. Lalu berikunya ada tahu goreng, tempe goreng, martabak telur, risoles dan masih banyak lagi gorengan yang di gemari masyarkat Indonesia saat berbuka puasa.

3.      Es pisang ijo
Es pisang ijo ini bisa jadi salah satu menu berbuka puasa nanti nya, es pisang ijo ini cukup untuk mengganjal perut yang kosong seharian penuh karena berpuasa. Es manis ini berasal dari kota Makassar, es ini berisi bubur sumsum yang lembut, potongan pisang yang berbalut dengan kulit lumpia dadar hijau dan disiram dengan sirup merah.
Rasanya es pisang hijau ini yang dominan adalah manis apalagi jika dinikmati pada saat dingin. Dijamin sekali rasa haus seharian penuh akan terbayar tunai dengan manis dan segarnya es pisang ijo ini.

4.      Sup buah
Sup buah memiliki sedikit ada perbedaan dengan es campur dengan. Walaupun  bahan-bahan dasarnya sama-sama di dominasi oleh buah. Sup buah memang menjadi salah satu menu takjil buka puasa yang palin digemari dan tak boleh kalian lewatkan.

5.      Bubur sumsum
Bubur sumsum biasanya dijadikan makanan untuk sarapan pagi. Namun saat bulan Ramadan tiba, bubur sumsum bisa jadi pilihan recommended untuk menjadi menu untuk berbuka puasa.
Bubur sumsum ini terbuat dari tepung beras dengan teksturnya yang lembut sehingga makanan ini sangat mudah untuk dicerna oleh tubuh manusia sehabis berpuasa seharian penuh. Bubur sumsum ini sangat enak jika dimakan dengan sedikit kuah gula merah.

Sekian menu takjil buka puasa yang di tulis pada artikel ini semoga bermanfaat untuk kalian nantinya pada saat bulan Ramadhan dan menjadikan referensi untuk disajikan di keluarga kalian.

Author Name

Contact Form

Name

Email *

Message *

Powered by Blogger.