Sunday, July 21, 2019

4 Lokasi Hunian Mewah yang Ingin Dibeli Konglomerat di Jakarta

4 Lokasi Hunian Mewah yang Ingin Dibeli Konglomerat di Jakarta


Pemberlakuan aturan baru tentang pajak hunian mewah yang tertuang dalam Peraturan Menteri Keuangan Nomor 92/PMK.03/2019, digadang-gadang dapat memberikan angin segar terhadap penjualan properti khususnya di segmen atas. Aturan baru tersebut merevisi harga ambang rumah mewah dari Rp 20 miliar menjadi 30 Miliar per unit. Kemudian juga menurunkan tarif untuk pajak barang mewah dari 5% menjadi 1%.    

Berbicara mengenai rumah mewah, lantas dimanakah di Jakarta ini kawasan yang paling banyak dicari oleh pemburu hunian mewah? Beberapa waktu Teman Terpercaya Cari Properti Lamudi.co.id, sempat menganalisa tentang tren pencarian rumah mewah melalui internet, analisa tersebut dilakukan dengan menggunakan tools Google Keyword Planner. 

Berdasarkan data, ternyata banyak para konglomerat di Jakarta yang tertarik untuk membeli rumah di kawasan Pondok Indah, setiap bulannya ada sekitar 2.030 orang yang mencari iklan tentang rumah dijual di Pondok Indah melalui Google. Hal ini tentunya bukan tanpa sebab, karena memang sejak lama, Pondok Indah terkenal sebagai Beverly Hills nya Indonesia, di sana memang menjadi tempat favorit bermukimnya pejabat, ekspatriat dan artis ibu kota.        

Menurut Yoga Priyautama, Commercial Director Lamudi.co.id, selain memiliki image sebagai kawasan yang mewah, Pondok Indah juga dikelilingi dengan berbagai fasilitas umum yang dapat memanjakan penghuninya. Mulai dari mall, pusat pendidikan, area perkantoran, pusat hiburan hingga lapangan golf.   

“Untuk masalah harga, rata-rata harga rumah di Pondok Indah dijual dari Rp 40.909.091 per meter persegi,” kata Yoga.       

Peringkat kedua ada Kemang, jumlah pencarian informasi tentang rumah dijual di Kemang ada 840 orang per bulan. Kemang sendiri terletak di daerah Jakarta Selatan, tempat ini menjadi salah satu hunian elit karena letaknya yang strategis, dekat dengan pusat kota, pusat kuliner, pendidikan, hiburan, bisnis dan layanan publik. Rata-rata harga rumah di Menteng dijual Rp 30.000.000 per meter persegi.   

Peringkat ketiga ada Menteng, setiap bulannya ada 540 orang yang mencari rumah di sana, harga hunian di Menteng dijual Rp.88.666.667Dan peringkat keempat ada Kelapa Gading, rata-rata setiap bulannya ada 370 orang yang melihat iklan rumah dijual di sana. Harga rumah di Kelapa Gading sendiri dijual Rp. 20.000.000 Per meter persegi

Sunday, June 30, 2019

1000 Manfaat Puasa Dalam Ilmu Kesehatan


1000 Manfaat Puasa Dalam Ilmu Kesehatan

Puasa secara umum sudah digunakan dalam pengobatan untuk alasan medis termasuk manajemen berat badan, untuk sisa saluran pencernaan dan untuk menurunkan lemak. Ada banyak efek buruk dari puasa total serta apa yang disebut diet ketat. Puasa Islami berbeda dari rencana diet seperti itu karena dalam puasa Ramadhan, tidak ada kekurangan gizi atau asupan kalori yang tidak memadai. Asupan kalori Muslim selama Ramadhan berada pada atau sedikit di bawah pedoman persyaratan nasional. 

Selain itu, puasa di bulan Ramadhan diambil secara sukarela dan bukan merupakan pemaksaan dari dokter.Ramadhan adalah bulan pengaturan diri dan pelatihan diri, dengan harapan bahwa pelatihan ini akan bertahan setelah akhir Ramadhan. Jika pelajaran yang diperoleh selama Ramadhan, baik dalam hal asupan makanan atau kebenaran, dilakukan setelah Ramadhan, itu bermanfaat untuk seumur hidup seseorang. Selain itu, jenis makanan yang diambil selama bulan Ramadhan tidak memiliki kriteria tertentu dari diet ketat seperti yang hanya mengandung protein atau diet jenis buah saja. Segala sesuatu yang diizinkan diambil dalam jumlah sedang.

Satu-satunya perbedaan antara Ramadhan dan puasa total adalah waktu makanan; selama bulan Ramadhan, pada dasarnya melewatkan makan siang dan sarapan pagi dan tidak makan sampai senja. Pantang air selama periode ini tidak buruk sama sekali dan pada kenyataannya, itu menyebabkan konsentrasi semua cairan dalam tubuh, menghasilkan sedikit dehidrasi. Tubuh memiliki mekanisme konservasi air sendiri; pada kenyataannya, telah ditunjukkan bahwa sedikit dehidrasi dan konservasi air, setidaknya dalam kehidupan tanaman, meningkatkan umur panjangnya.

Efek fisiologis dari puasa termasuk menurunkan gula darah, menurunkan kolesterol dan menurunkan tekanan darah sistolik. Padahal, puasa Ramadhan akan menjadi rekomendasi ideal untuk pengobatan diabetes ringan hingga sedang, stabil, non-insulin, obesitas dan hipertensi esensial. Pada tahun 1994 Kongres Internasional pertama tentang “Kesehatan dan Ramadhan,” yang diadakan di Casablanca, memasukkan 50 makalah penelitian dari seluruh dunia, dari para peneliti Muslim dan non-Muslim 

Tuesday, June 25, 2019

Asupan Nutrisi untuk Sarapan


Asupan Nutrisi untuk Sarapan

Selain dapat memberi kita dorongan energi untuk melakukan aktivitas selama seharian, sarapan merupakan salah satu sumber energi yang sangat baik untuk memberikan nutrisi penting karena tubuh memerlukan nutrisi untuk melakukan proses metabolisme. Sehingga menusarapan sehat sangat diperlukan supaya tubuh tetap sehat.

Menu sarapan memang dianjurkan untuk yang tidak terlalu berat, akan tetapi tetap harus dicermati setiap asupan minuman serta makanan supaya kondisi tubuh anda tetap sehat. Salah satunya seperti minuman hangat.
Minuman Sehat untuk Sarapan

Salah satu minuman sehat yang cocok untuk sarapan adalah susu jahe yang dibuat dari perpaduan antara susu berkualitas dengan jahe bakar pilihan. Untuk itu dapat memberikan aroma yang khas dan kental. Selain itu minuman ini sangat cocok dinikmati ketika udara dingin karena dapat menghangatkan tubuh.

Jahe sendiri merupakan salah satu rempah-rempah yang seringkali dimanfaatkan untuk menambah rasa pada berbagai hidangan, sekaligus dapat dimanfaatkan sebagai obat herbal untuk mengatasi pilek, mual, sampai pada radang sendi.

Berdasarkan beberapa penelitian yang ada, satu gelas susu jahe dapat berguna untuk merilekskan tubuh sehingga komunikasi antar tubuh dengan otak akan seimbang. Sehingga minuman ini dapat meredakan masuk angin serta dapat menambah daya tahan tubuh.

Sensasi hangat yang ditimbulkan dapat membuat tenggorokan lega, sehingga dapat berfungsi juga untuk mengatasi gatal tenggorokan. Bagi anda yang tidak mengetahui cara membuatnya. Anda dapat mencoba resep berikut:

Bahan yang diperlukan:
1. 2 ruas jahe, memarkan
2. 5 butir kapulaga
3. 5 cm kayu manis
4. Gula pasir secukupnya
5. Gula merah secukupnya
6. 300 ml air
7. 2 sdm susu kental manis
8. Cengkih

Cara membuat:
1. Rebus air kemudian masukkan jahe yang telah di memarkan, kayu manis, cengkih, serta kapulaga.
2. Sisir halus gula merah, dan tambahkan ke dalam air yang direbus tadi.
3. Masukkan gula pasir dan aduk sampai tercampur rata.
4. Matikan api, dan tuangkan air jahe ke dalam gelas.
5. Kemudian tambahkan susu kental manis, aduk rata serta sajikan.

Friday, June 14, 2019

Tips Dan Trik Redakan Nyeri Pada Saat Haid


Tips Dan Trik Redakan Nyeri Pada Saat Haid

Sebagai seorang wanita pastilah kita semua megetahui bahwa akan datangnya periode bulanan yang tidak selalu menyenangkan sekali. Seperti kram dan nyeri pada daerah perut seperti berdenyut dan juga suasana hati pun menjad tidak stabil sama sekali seakan suasaat seatiap hari menjadi berantakan dan hal tersebut seakan berlomba-lomba ingin bermunculan. Sebelum kita membahas nyeri haid alangkah baiknya kita mengetahui terlebih dahulu tentang haid tersebut haid adalah dimana lapisan dinding rahim menjadi luruh karena tidak ada nya pembuahan yang terjadi di rahim, pada saat itu rahim menjadi berkontraksi untuk mengeluarakn lapisan-lapisan dinding rahim yang luruh tersebut selama periode haid yang berlangsung. 

Hormone yang berperan dalam haid tersebut adalah hormon prostaglandin, yang menjadi terlibat dalam rasa sakit dan peradangan tersebut yang memicu terjadi kontraksi otot rahim itu. Dengan adanya kontraksi inilah yang menyebabkan terjadi sakit dan kram perut pada saat menstruasi. Dari beberapa wanita bahkan bisa mengalami kram yang amat sangat sakit, sehingga pada saat haid berlangsung mereka tidak mampu untuk melakukan aktivitas sehari-hari dengan normal.

Nyeri pada saat haid berlangsung merupakan suatu kondisi yang sangat sering dialami oleh para wanita. Yang tidak jarang, dikeluhan mereka selama ini dan membuat para wanita tidak dapat menjalankan aktivitas mereka dengan nyaman. Agar nyeri haid tidak mengganggu untuk menjalakan aktivitas sehari-hari alangkah baik nya untuk mencoba menggunakan obat anti nyeri haid secara alami berikut ini.

1.      Kompres perut dengan air hangat
Dengan cara memberikan kompres air hangat pada perut yang terasa sakit dan kram akan mampu melemaskan otot-otot pada perut dan juga dengan mengompres menggunakan air hangat dapat meningkatkan aliran darah di dalam tubuh.

2.      Teknik relaksasi nafas dalam
Dengan cara yang mudah dan bisa di lakukan dimana saja ini merupakan salah satu obat ampuh dalam meredakan nyeri saat menstruasi. Cara nya dengan posisi yang rileks lalu Tarik nafas dalam-dalam tahan selama 3 detik lalu hembuskan lewat mulu secara perlahan dan kalian juga bisa lakukan ini sambil mendengarkan instrument yang menenangkan

3.      Makan makanan yang bergizi
Dengan kalian makan makanan yang bergizi akan membuat tubuh menjadi kuat dan fit dan dapat menangkal rasa nyeri pada saat menstruasi

4.      Memakan atau meminum coklat
Coklat merupakan sa;ah satu yang dianjurkan dalam meredakan nyeri haid karena coklat dapat menenangkan saat stress atau tegang.

5.      Pijat
Dengan memjiat tubuh akan membuat rasa rileks pada tubuh akan membuat nyeri haid pun berkurang



Thursday, May 23, 2019

Membuat Telur Urak-arik Sebagai Menu Sarapan yang Bergizi Tinggi



Membuat Telur Urak-arik Sebagai Menu Sarapan yang Bergizi Tinggi

Sarapan merupakan hal penting yang harus kita lakukan setiap harinya. Sebab, dengan sarapan, kita bisa memiliki tenaga dan bisa menjalani aktivitas secara lebih bertenaga sepanjang hari. Selain itu, sarapan juga sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Sehingga, kita perlu mengonsumsi sarapan setiap paginya agar tubuh menjadi lebih sehat dan bertenaga.

Walaupun sarapan punya peran yang penting dalam menjaga kesehatan tubuh, sayangnya tidak banyak orang-orang yang mau melakukan sarapan. Beragam alasan menjadi penyebab banyak orang melewatkan sarapan pada pagi hari seperti waktu yang sedikit hingga menu sarapan yang sulit untuk dibuat. Padahal, Anda bisa membuat menu sarapan sehat dan lezat dengan cara memanfaatkan telur saja! Bagaimana cara? Berikut ini tips untuk membuat telur urak-arik sebagai menu sarapan yang bergizi tinggi, lezat dan mudah untuk dibuat.

Sebelum mulai membuat telur urak-arik, persiapkan lebih dulu bahan-bahan berikut ini :
·         siapkan 1 butir telur
·         1 buah bawang putih
·         sedikit margarin dan garam
Setelah semua bahan-bahan siap, mulai lanjutkan ke proses pembuatan telur urak-arik :
1.       Iris atau tumbuk bawang putih
2.       Panaskan margarin dan tumis irisan bawang putih, tunggu hingga harum
3.       Masukkan telur, tumis dengan gerakan mengorak-arik. Tambahkan sedikit garam
4.       Tunggu hingga telur matang dan harum
5.       Telur urak-arik pun siap untuk disajikan

Itulah cara untuk membuat telur urak-arik sebagai menu sarapan yang lezat, mudah dan bergizi tinggi. Mudah bukan? Anda bisa menambahkan bubuk cabai atau lada jika ingin mendapatkan rasa pedas pada telur tersebut. Selain itu, tambahkan juga kentang atau nasi sebagai nutrisi karbohidrat untuk menambah tenaga saat beraktivitas sepanjang hari. Lengkapi juga sarapan Anda dengan mengonsumsi susu jahe pada pagi hari. Sebab, susu jahe bisa menjadi penambah stamina yang efektif sekaligus menghangatkan tubuh Anda saat berada pada udara yang dingin. Sehingga, tubuh Anda akan terasa lebih bertenaga sekaligus terjaga kesehatannya sepanjang hari.

Wednesday, May 15, 2019

Tips Sehat dan Segar Dalam Menjalani Puasa Ramadhan

Tips Sehat dan Segar Dalam Menjalani Puasa Ramadhan

Secara default, berpuasa khususnya di Bulan Ramadhan itu membuat diri Kalian sehat. Bagaimana tidak, Kalian yang terbiasa makan tidak teratur, baik jamnya maupun porsinya yang acak adul, di bulan ini Kalian bisa makan secara teratur dua kali sehari yaitu pada waktu sahur dan berbuka. Kadang Kalian jam 7 pagi sarapan, jam 10 Kalian curi-curi waktu untuk makan, jam 12 jamnya makan siang, jam 15 ada ajakan meeting sambil makan, jam 19 makan malam, dan di sela-sela ada makanan yang masuk ke tubuh. Di Bulan Ramadhan, Kalian dipaksa makan hanya saat sahur dan berbuka.

Tetapi, dasar kitanya saja yang memang terbiasa tidak sehat, di waktu berbuka Kalian makan seperti orang yang kalap. Dan ketika sahur, kadang Kalian tidak memanfaatkanya dan kadang makan sebanyak-banyaknya. Ini yang membuat Kalian tidak sehat. Bukan bulan dan puasanya yang tidak membuat Kalian sakit, tetapi memang manusianya yang tidak tahu diri. Karena seperti di atas, secara default bulan puasa ini adalah bulan sehat.

Jadi, kalau mau sehat selama bulan puasa, kuncinya hanya satu yaitu "jangan lebay". Ketika sahur, ya secukupnya saja seperti Kalian makan sehari-hari. Dan usahakan dalam sebulan sahur jangan bolong. Bukan hanya puasa yang jangan bolong tetapi sahur juga jangan bolong. Karena dengan sahur, kebiasaan makan Kalian bisa teratur. Kalau secara dalil, di dalam sahur ada barakah.

Nah, di waktu berbuka ini Kalian yang susah untuk tidak lebay. Salah satu yang menjadi kebiasaan Kalian yaitu saat ngabuburit, lihat kolak langsung beli, lihat es buah dibeli juga, di depan ada tukang gorengan Kalian beli juga gorengannya, ada menu-menu yang lain pun mengisi tentengan yang sebenarnya sudah penuh. Itu semua dihabiskan sendiri? Bisa jadi iya. Habis itu baru makan besar dan cemilan-cemilan lainnya. Alhasil, perut kekenyangan dan tidak kuat lanjut shalat tarawih di masjid. Atau malahan, makanan masih banyak, ngobrol masih lanjut, sampai jam 10 malam lupa tidak ke masjid. Bukber kok sampai jam 10 malam, bukber model apa ini?

BACA JUGA : Takjil paling dicari di Bulan Ramadhan

Banyak tips sehat bertebaran di jagat sosmed. Ada yang menyarankan mengkonsumsi madu, kurma, dan ini itu lainnya. Tetapi jika pola makan Kalian di waktu berbuka yang demikian parah, bisa jadi tips-tips itu hanya menjadi sia-sia.

Puasa itu menyehatkan. Jika mau sehat, ikuti saja alur berpuasa sebagaimana mestinya. Waktu sahur Kalian sahur. Siang hari lapar itu biasa namanya juga puasa. Waktu maghrib Kalian berbuka secukupnya dan secukup perut Kalian menampung makanan. Malam hari Kalian beraktivitas sebagaimana aktivitas ramadhan. Jadi, tidak perlu lebay memborong makanan. Kalau cuma mau memborong makanan, buat apa Kalian berlapar-lapar puasa?

Di bulan puasa ini, Kalian harus tahu diri dan belajar mengetahui apa yang diperlukan tubuh. Kalian harus bisa mengukur seberapa besar kapasitas perut Kalian. Kalian harus tahu apa pantangan makanan yang harus Kalian hindari. Bisa jadi kapasitas diri dan kebutuhan sendiri berbeda antara manusia satu dengan lainnya. Yang terjadi selama ini adalah, apa yang tersedia di gerobak dorong yang disediakan oleh penjual, itulah yang masuk ke perut Kalian. Atau apa yang ditenteng oleh tetangga, tidak boleh lebih banyak daripada yang Kalian tenteng. Model kaya gini kok mau sehat.

Puasa selain menyehatkan badan, juga menyehatkan jiwa. Ketika berpuasa seharusnya Kalian lebih banyak beraktivitas rohani. Jangan justru bukber untuk mengghibah teman, jangan ketika sahur on the road malah tawuran dengan kampung sebelah, dan lain sebagainya. Itu juga lebay. Ngapain kalian berpuasa kalau cuma mau bikin ribut?

BACA JUGA :Manfaat Bubur Kacang Hijau untuk Buka Puasa

Berpuasa itu bertujuan agar Kalian bertakwa. Bagaimana Kalian bisa bertakwa kalau Kalian terbiasa lebay? Rejeki manusia itu sudah diatur. Tetapi, Kalian yang tidak mau diatur. Disuruh berpuasa agar sehat saja Kalian tidak mau. Di akhir puasa nanti, Kalian harus bisa menjawab apakah Kalian layak disebut takwa? Pinginnya sih disebut takwa, tapi lebay tidak mau dilepas. Takwa dari hongkong?

Saturday, May 11, 2019

Manfaat Asuransi Untuk Perlindungan Lebih Keluarga Anda


Manfaat Asuransi Untuk Perlindungan Lebih Keluarga Anda

Siapa sih yang tidak tau dengan yang nama nya asuransi. Sebelum kita mengenal lebih dalam lagi alangkah baik nya kita perlu mengetahui apa sih asuransi, asuransi adalah salah satu bentuk dari pengendalian risiko dimana satu pihak yang akan mengalihkan risiko yang mungkin saja nantinya akan terjadi di masa depan kepada pihak lain.

Istilah kata “Asuransi” sendiri berasal dari bahasa Inggris, yaitu “Insurance” yang artinya adalah pertanggungan. Sehingga ada juga orang-orang yang mengatakan pengertian dari asuransi itu sendiri adalah suatu perjanjian antara pihak tertanggung dengan penanggung dimana perusahaan asuransi akan bersedia mengganti kerugian yang mungkin saja nantinya akan dialami oleh para nya nasabah di masa mendatang.

Jika ingin mendapatkan jaminan asuransi atas risiko yang mungkin saja suatu saat nanti terjadi hal-hal yang tidak diinginkan terjadi, maka para pihak tertanggung harus selalu membayar premi kepada para perusahaan asuransi dalam jangka waktu tertentu yang sudah di tetapkan.
Selain itu banyak sekali manfaat-manfaat yang di berikan jika nantinya keluarga kalian memiliki asuransi yang nanti nya suatu saat untuk menjamin hal-hal yang tidak kita inginkan terjadi pada keluarga kecil kita.
Berikut manfaat memiliki asurasi:

1.      Tabungan di masa tua
Banyak sekali orang diluar sana yang tidak mengerti jika manfaat memiliki asuransi juga bisa sebagai tabungan dimasa depan. Pada beberapa produk asuransi jiwa yang di tawarkan adalah jika kematian belum terjadi, maka dana kemungkinan akan dikembalikan pada nasabah tersebut setelah mencapai tahun yang disepakati bersama di awal mengikuti asuransi tersebut. Atau, nasabah juga bisa meminta kepada perusahaan tersebut untuk pengembalian dana sesuai dengan perjanjian yang telah disepakati bersama. Hal ini dapat digunakan sebagai sakah satu tabungan dihari tua atau tabungan untuk masa pension nantinya, sehingga kalian nantinya tidak perlu bergantung pada anak atau pun pada keluarga besar.

2.      Memberikan jaminan kesehatan
Salah satu jenis asuransi ini merupakan jenis khusus memberikan manfaat kepada pemegang atas jaminan biaya kesehatan dan perawatan yang layak ketika terjadi kecelakaan atau pun jika jatuh sakit. Asuransi kesehatan ini akan menjamin ketersediaan dana yang kalian butuhkan nantinya untuk membiayai kebutuhan kesehatan kalian dan keluarga selaku pemegang kartu asuransi kesehatan.

Sakit atau terjadi kecelakaan bukanlah kejadian yang kita rencanakan dan sama sekali tidak ada orang yang mengingin hal itu terjadi kepada mereka. Akan tetapi kita tidak dapat memprediksi apa saja nantinya yang akan terjadi dan bagaimana dampaknya kepada diri kita. Hal inilah yang akan menjadi salah satu perhatian para penyedia layanan jasa asuransi untuk membantu dalam memberikan jaminan kesehatan seperti salah satunya contoh biaya rawat inap dan biaya operasi.

3.      Jaminan asuransi jiwa
Asuransi ini juga diperuntukkan untuk orang-orang yang menanggung kerugian finansial yang tidak terduga disebabkan oleh risiko kematian atau mungkin saja risiko hidup terlalu lama. Penggunaan asuransi jiwa ini akan memberikan banyak manfaat kepada mereka yang memegang kartu

4.      Untuk jaminan pendidikan
Asuransi ini juga ikenal sebagai salah satu alternatif tabungan untuk pendidikan bagi anak-anak kita nantinya yang direncanakan akan menjalani masa pendidikan mulai dari di tingkat SD hingga pada perguruan tinggi nantinya.

5.      Untuk jaminan perjalanan
Jaiminan ini merupakan salah satu jenis asuransi yang akan memberikan jaminan perlindungan kepada para pemegang kartu tersebut ketika sedang dalam perjalanan dekat maupun jauh salah satu nya seperti perlindungan untuk biaya medis, kehilangan barang di bagasi, kehilangan dokumen saat perjalanan, dan lain-lainnya.

6.      Untuk kendaraan bermotor
Jenis asuransi yang satu ini akan memberikan jaminan perlindungan dari kerugian dan kerusakan pada kendaraan bermotor bagi para pemegang kartu jaminan tersebut. Kerugian dan kerusakan yang ditanggung oleh penyedia jasa asuransi kendaraan bermotor adalah
-       Kecelakaan lalu lintas seperti benturan, tabrakan, hingga terperosok
-       Perbuatan jahat dari orang lain yang tak bertanggung jawab
-       Pencurian kendraan bermotor
-       Kebakaran

7.      Jaminan untuk property
Asuransi jenis ini kurang populer di kalangan masyarakat di Indonesia. Asuransi untuk property ini merupakan salah satu jenis asuransi yang memberikan jaminan kepada para pemegang kartu untuk menjamin rumah atau bisnis kalian. Aset penting seperti rumah, kantor, atau gedung sekarang ini yang dinilai sangat perlu untuk mendapatkan proteksi lebih alangkah baik nya kalian mendaftarkan ke asuransi untuk aset berharga, maka nantinya kalian akan mendapatkan jaminan dari pihak asuransi bila suatu saat terjadi musibah yang mengakibatkan rusak atau bahkan hilangnya aset berharga kalian.


Monday, May 6, 2019

Obat dan Pantangan Penyakit Tipes


Obat dan Pantangan Penyakit Tipes

Sakit tipes umumnya akan berkembang sekitar satu sampai tiga minggu setelah infeksi awal. Bila kalian mengalaminya, kalian dapat merasakan gejala seperti badan yang lemah, lelah, pusing, demam tinggi, menggigil, sakit perut, perut kembung, diare, sakit tenggorokan, dan parahnya dapat menyebabkan kematian. Lalu, apa yang menjadi penyebab tipes? Bagaimana mencegahnya?

Apakah kalian tahu apa itu penyakit tipes?

 Tipes atau demam tifoid adalah penyakit yang dapat menyebar melalui makanan, air, atau ditularkan dari orang yang terinfeksi (melalui fesesnya). Tipes disebabkan oleh bakteri Salmonella typhi. Bakteri S. typhi juga terdapat pada makanan atau minuman yang terkontaminasi, lalu bakteri tersebut kemudian masuk ke dalam saluran pencernaan dan bertambah banyak. Ini akan memicu gejala-gejala sakit tipes seperti demam tinggi, nyeri perut, sembelit atau diare.

Apa saja kebiasaan buruk yang dapat menyebabkan tipes?

Seperti yang telah dijelaskan di atas tadi, tipes disebabkan oleh bakteri Salmonella typhi. Namun, ada beberapa kebiasaan buruk sehari-hari yang dapat menjadikan bakteri penyebab tipes masuk ke dalam tubuh Kalian, yakni:

1. Jajan sembarangan
Jika Kalian sering jajan sembarangan dan daya tahan tubuh Kalian sedang menurun, hal itu dapat menjadi salah satu penyebab tipes menyerang. Bakteri yang menyebabkan tipes biasanya hidup di air yang telah terkontaminasi dengan feses, dan nantinya dapat menempel pada makanan atau minuman yang Kalian konsumsi akibat jajan sembarangan.

Faktanya, anak kecil lah yang lebih sering terkena demam tifoid karena daya tahan tubuhnya belum kuat dan juga karena mereka lebih sering jajan sembarangan sehingga anak kurang bisa menjaga kebersihannya saat makan sebab ketidaktahuan mereka.

2. Tidak menjaga kebersihan makanan
Mengonsumsi ikan atau makanan laut lainnya yang berasal dari air yang sudah terkontaminasi tinja/urine yang terinfeksi bakteri penyebab tipes, juga dapat membuat Kalian mengidap tipes.
Parahnya lagi, meskipun hal ini kurang umum, bakteri Salmonella typhi dapat bertahan pada urin orang yang terinfeksi.

Sekali lagi, jika orang yang terinfeksi menyentuh makanan tanpa mencuci tangan dengan benar atau setelah buang air kecil, mereka dapat menyebarkan infeksi tersebut kepada orang lain yang memakan makanan yang terkontaminasi.

3. Mengonsumsi air minum yang kotor
Selain makanan, tipes juga dapat terinfeksi lewat air minum. Tanpa disadari, kotoran atau tinja manusia dapat masuk mencemari air minum Kalian. Hal ini juga harus diperhatikan bila Kalian suka jajan minuman dingin. Es batu yang digunakan untuk mendinginkan minuman, masih dapat membawa bakteri penyebab tipes.


4. Menggunakan toilet yang kotor
Bakteri Salmonella typhi masih dapat bertahan sekalipun berada di tinja orang yang terinfeksi. Nah, jika Kalian menggunakan toilet yang tercemar tinja penderita tipes dan tidak dibersihkan secara menyeluruh, Kalian yang tadinya sehat-sehat saja juga dapat terinfeksi. Lebih,baik Kalian selalu waspada dan menjaga diri sebelum dan setelah menggunakan toilet. Maka dari itu penting untuk mencuci tangan setelah buang air agar tidak terinfeksi tipes.

Baca juga : Keajaiban Mentimun dalam menstabilkan kesehatan tubuh


Lalu, bagaimana mencegah sakit tipes?
Selain menjaga kebersihan diri dan tidak jajan sembarangan , Kalian masih dapat menghindari bakteri penyebab tipes dengan beberapa berikut ini:

1. Jangan lupa cuci tangan
Mencuci tangan adalah salah satu dari pencegahan awal untuk menghindari semua penyebab tipes. Cuci tangan sebelum makan, saat menyiapkan makanan, dan setelah menggunakan toilet. Mudahnya, Kalian dapat membawa pembersih tangan berbasis alkohol untuk berjaga-jaga saat air tidak tersedia.

2. Hindari mengonsumsi air minum dan es batu sembarangan
Air minum yang terkontaminasi bakteri, dapat menjadi masalah khusus yang serius. Contohnya, suatu daerah yang minum dari sumber air yang sama yang terkontaminasi bakteri tipes, dapat membuat seluruh populasinya terjangkit penyakit tersebut.

3. Hindarkan  memakan buah atau sayuran mentah tanpa dicuci atau dimasak dulu
Jika Kalian makan sayuran atau buah, pastikan Kalian mencucinya dengan air yang bersih. Lebih amannya lagi, Kalian dapat memasak atau mengukus makanan yang akan dimakan terlebih dahulu.

Jadi Jangan remehkan sakit tipes!
Saat gejala tipes sudah terasa, ada baiknya Kalian lakukan penanganan yang tepat, yaitu pergi ke dokter. Jika tipes yang Kalian alami sudah parah dan lebih serius, usus bisa mengalami perdarahan dan berlubang. Dalam dunia medis atau kedokteran, keadaan ini disebut sebagai perforasi usus. Perforasi usus akan membuat isi dari usus bocor ke rongga perut, menimbulkan infeksi hingga fatal akibatnya.

Lindungi pula diri Kalian dan keluarga dengan asuransi kesehatan. Asuransi kesehatan dapat memudahkan akses ke sarana dan prasarana untuk mendapatkan pelayanan serta perawatan medis yang baik untuk mengatasi penyakit Kalian dan keluarga.


Wednesday, April 10, 2019

Berikut Obat Disentri Yang Mudah Untuk Didapatkan


Berikut Obat Disentri Yang Mudah Untuk Didapatkan

Disentri adalah suatu kondisi di mana usus mengalami peradangan dan kemudian menyebabkan terjadinya diare. Saat kalian mengalami disentri, makan akan mengakibatkan frekuensi buang air besar kalian akan lebih sering, dan diikuti dengan sejumlah gejala lainnya salah satunya seperti perut sakit dan yang lebih parah lagi adalah keluar feses yang bersamaan dengan darah. Disentri terjadi Karen kondisi lingkungan sekitar yang tidak bersih, suka mengkonsumsi makanan yang tercemar dan tidak sehat, sampai dengan kebiasaan malas untuk mencuci tangan sehabis dari toilet dan ingin makan adalah merupakan faktor-faktor pemicu terjadinya disentri. Selain itu juga, kontak secara fisik dengan penderita disentri juga akan turut berkontribusi dalam penyebaran penyakit disentri ini.
Disentri ini suatu penyakit yang sangat mudah sekali ditemui di Indonesia karena banyak juga masyarakat indonesia yang terserang penyakit ini. Meski pun demikian, masih banyak juga orang diluar sana yang belum bisa mebedakan apa bedanya antara disentri dan diare. Gejala yang sering muncul saat terjadi disentri secara umum antara lain mual yang kadang juga disertai muntah, kram pada perut, dan juga bisa disertai dengan demam selain dari diare. Penyebabnya sendiri sudah sangat jelas dikarenakan adanya serangan bakteri maupun amoeba pada system pencernaan. Namun disentri selalu dapat disembuhkan dengan cara yang cepat asalkan memang dengan penanganannya yang tepat dan inilah beberapa obat disentri yang perlu kalian ketahui agar nanti nya jika ada sanak saudara atau pn tetangga yang menderita ini segera di berikan obat disentri ini.
1.      Air putih
Air putih merupakan obat alami yang sangat diperlukan untuk  tubuh ketika trserang disentri. Selain untuk mengatasi bahaya dehidrasi, maka dengan meminum air putih akan membuat tubuh memperoleh cukup cairan. Jika kalian ingin meminum air putih tak usah langsung dengan porsi yang banyak cukup dengan segelas air putih dan dengan cara meminumnya sedikit namun sering
2.      Buah jeruk
Dengan mengkonsumsi jus jeruk dengan di tambah dengan sedikit air merupakan obat disentri yang cukup ampuh dalam menyembuhkan disentri secara alami. Hal ini karena buah jeruk akan membantu mendorong bakteri baik yang ada di dalam usus untuk tumbuh lebih banyak. Kalian juga bisa menambahkan sedikit yogurt atau buttermilk untuk membunuh bakteri jahat lebih cepat dan akan menghasilkan asam asetat yang baik untuk tubuh.
3.      Tali putri
Tanaman tali putri ini juga biasanya disebut dengan sangga langit oleh masyarakat Sunda. Tanaman ini sangat mudah ditemukan di tepi hutan dan ladang, bahan ini juga mampu dijadikan sebagai obat disentri yang cukup bagus dan ampuh. Selain untuk mengobati disentri, tali putri ini juga sangat cocok digunakan sebagai solusi sakit perut, dan cacingan, bahkan juga sangat baik untuk menyuburkan rambut.
4.      Kulit buah manggis
Ketika saat gejala disentri mulai mengganggu kalian akan merasa terhambat dalam melakukan aktivitas sehari-hari, kulit buah manggis bisa menjadi salah satu obat yang kalian pergunakan saat mengobati disentri. Khasiat dari buah manggis tentunya sudah tidak di ragukan lagi dan pastinya sangat diketahui banyak orang di luar sana, terutama bagian kulitnya yang mengandung banyak sekali zat-zat baik untuk kesehatan tubuh kita.
5.      Oralit
Oralit akan sangat disarankan untuk dikonsumsi oleh para penderita disentri apabila memang keadaan tubuh mereka sudah terbilang sangat rentan terhadap dehidrasi. Biasanya yang sangat rentan adalah mereka yang berusia sudah 60 tahun ke atas. Atau bisa juga, oralit bisa diberikan bagi penderita anak-anak yang memang atau mungkin yang telah dehidrasi. Oralit ini bisa di dapatkan tanpa resep dokter, oralit ini juga bisa dikonsumsi oleh para penderita disentri dan menjadi salah satu obat disentri yang menjadi rekomendasi untuk kalian. Karena oralit ini merupakan obat pengganti suatu cairan yang bertugas sebagai pengganti garam, mineral, glukosa dan nutrisi penting lainnya yang sudah banyak keluar dari tubuh. Akan tetapi perlu diingat lagi kalau oralit bukan lah obat untuk penderita diare, oralit ini perannya hanyalah mencegah terjadinya dehidrasi dan mengobatinya saja.